Mama Outdoor Fitness
mit Julia Schulte
8 Einheiten
je 60 Minuten
Ab 10.03.2023, freitags
im Kurpark Bad Ems Treffpunkt: Badhaus
Laufender Einstieg möglich
Kosten: 130,00 €
Endlich wieder draußen Sport machen und dazu noch in netter Gesellschaft mit anderen Müttern. Zu diesem Kurs bringst du einfach den Baby im Kinderwagen, Buggy oder in der Trage mit und schon kann es losgehen. Neben einer Walking-Einheit stehen die Ganzkörperkräftigung, das Koordinationstraining und ein Cool-Down auf dem Programm. Du kannst als Mama eine Stunde für dich trainieren und musst dich nicht um eine Betreuung für dein Baby kümmern. Der Kurs wird als Präventionskurs mit mindestens 75 Euro bezuschusst. Wenn du privat versichert bist und deine Kasse den Kurs nicht bezuschusst, melde dich trotzdem gerne bei mir. Wir finden eine passende Lösung für dich.
​
Ich freue mich auf dich!
​
Deine Julia Schulte